Kada dođe leto svi žele da izgube po koji kilogram, a ovaj hleb je dobar za čak i za one koji nemaju tih problema. Hleb spreman po hrono principima je ne samo zdrav, već i jako unusan, a sprema se za čas. Probajte i uverite se sami.

Potrebno:

5 kašika ovsevog brašna

3 kašike heljdinog brašna

2 kašike spelte

3 kašike mlevene mešavine suncokreta, lanenog semene i golice

Malo praška za pecivo i malo soli

200 ml vode

Priprema:

Sve suve sastojke sipati u dublju činiju i dobro pomešati. Dodati vodu i mešati dok ne masa ne postane glatka. Masu premestiti u pleh obložen papirom za pečenje. Razvući na debljinu oko 2 santimetra i posuti odozgo sa mešavinom lanenog semena, suncokreta i golice. Peći oko 30 minuta na 200C.